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生二胎不能凭经验,依然要坚持优生优育

许多想要第二个孩子的夫妇都有这样一种心态:生一个孩子没问题,而且孩子到现在都很健康,所以不要为第二个孩子做准备。

错误,错误,错误!生第二个孩子不能基于经验!还需要做好优生学!

1。一定要做好孕前检查。孕前检查是准备怀孕的夫妇的一个重要环节。许多人认为他们经常或在结婚时做身体检查,而且怀孕前检查是不必要的。

但事实上,这个想法是错误的。我觉得我的健康不同于我的生殖系统。建议准备怀孕的夫妇必须进行孕前检查。应该特别注意的是,生孩子是夫妻双方的事。建议夫妻双方同时检查。

2。如何实现良好的产前和产后护理

1。注意饮食,调整日常生活,养成良好的生活习惯

在怀孕的前三个月,注意饮食的多样化,加强营养,滋养能量,为男女双方准备好好精子和卵子创造有利的物质条件。

其次,尽量不要熬夜,早睡早起。根据自己的喜好,安排适量的体育锻炼,增强体质,保持良好的身体状况。

2。继续深化夫妻关系

夫妻之间情感交流的频繁加强可以使爱情不断升华,让妻子有一种幸福、安全感和归属感,这对稳定妻子的情绪和培养良好的情绪非常重要。再加上和谐幸福的性生活,妻子的情绪和精神都处于一种轻松、愉悦、乐观和舒适的状态,这有利于妻子淘汰优质鸡蛋。

3。排卵期的预先确定

每天预先确定基础体温,如有必要,用b超确定排卵日期,以安排夫妻性生活,从而保证排卵期有效妊娠。

当然,这不是在排卵期确定后立即进行的,掌握排卵期规则对安排夫妻性生活和获得性快感非常有益。

4。注意提高性生活质量。排卵前,应有计划地减少性生活次数,以保证精子的质量和数量。

排卵前,双方在尽可能争取性生活时应保持良好的情绪,并尽一切努力使女性更顺利地达到高潮,从而促进子宫收缩上升,阴道后穹窿形成更大的精液池,使宫颈口与精液池有更多的接触,更多更好的精子流向子宫并游向输卵管。

5。避免有害干扰因素

从初级卵到成熟卵的14天内,卵最容易受到药物和其他因素的影响。因此,女性不应在怀孕前20天内服用普通药物,大量饮酒,或受到x光检查和有毒化学物质等不良因素的刺激。

由于口服避孕药的排泄率相对较低,女性因配偶一方患病而长期使用避孕药或服药的,应在怀孕前6个月停止服药,尤其是在有毒化学品等重金属环境中工作的男性和女性,应提前离开该环境,以免对精子和卵子造成伤害。

6。合适的怀孕时间:如果你刚刚经历过流产或早产,你应该在一年后怀孕,这样子宫就有机会恢复。如果最初使用避孕环,应在怀孕第三个月取出环,以恢复子宫粘膜,从而更好地承担怀孕胚胎的责任。

7。提前了解怀孕和其他知识

丈夫和妻子一起了解怀孕和产前教育。不要相信社会上流传的各种旧思想和谬论。相信科学,及时咨询医生。

每个家庭都希望有一个健康的宝宝。优生学的问题必须在生活的各个方面引起注意。

如果你准备怀孕,建议夫妻双方同时做生育评估和检查。只有当丈夫和妻子都达到s级时

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