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怕胖者福音!超简单,比烧烤摊买还好吃的孜然鸡肉粒!

今天,我想给你介绍一个美味的鸡胸肉。不仅美味,而且卡路里超低。它尝起来和烤肉一样,而且没有烤肉的油腻感。你吃得越多,你就越想吃!

材料详情:

鸡胸肉

熏一勺

盐一勺

黑胡椒一勺

胡椒粉一勺

孜然粉半勺

淀粉一勺

制造方法:

1。将鸡胸肉切片,加入盐、黑胡椒、熏一勺和淀粉,抓一会儿并治愈

2。锅刷油。加入腌制的鸡肉,煎至两面呈金黄色。

3。加入辣椒粉和孜然,炒一会儿。

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广州新东方烹饪的光晓新会随时为您解答!

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