导航菜单

懂茶的寒、凉、温、热四性,就不怕喝错!

(3)从生长环境来看,水生植物如莲藕、海带、紫菜等。然而,一些生长在陆地上的食物,如花生、土豆、山药、生姜等。因为它们长时间埋在土壤中,植物干燥,水分含量少。

④从生长的地理位置来看,朝北背阴的食物吸收大量水分,很少见到阳光,所以自然界很冷,如蘑菇和木耳。然而,一些生长在高空的食物,或者东南部的食物,比如向日葵和栗子,相对来说比较热,因为它们接受足够的光和热。

⑤冷热食物也与生长季节有关。冬天生长的食物很冷,因为很冷,如白菜、蘑菇、白萝卜、冬瓜等。夏天种植的食物雨水较多,因此比较冷,如西瓜、黄瓜、梨、葡萄柚等。

茶、茶道和体质。每个人的体质不同,合适的茶也不同,茶也分为冷茶和热茶。

普通茶主要分为:

绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶、红茶和红茶。

凉茶

绿茶和乌龙茶中的铁观音,由于发酵程度低,属于凉茶。

温水茶

普洱茶是一种温水茶。

热茶

红茶是一种完全发酵的茶,几乎没有刺激性和热度。红茶(茯砖茶、六堡茶等)。)是具有热特性的后发酵全发酵茶。

你如何根据你的身体特征选择适合你的茶?

如果有吸烟和饮酒习惯的人容易内热过多,身体相对肥胖,属于干热体质,建议喝凉茶;

如果胃又软又冷,平时吃西瓜后感到浮肿腹胀的人就很虚弱,这就叫做体质虚弱又冷。建议喝中性茶或热茶。

对于老年人,建议饮用红茶或普洱茶。

对于亚健康的城市患者,建议饮用大红袍、红茶和普洱茶等中性和温热的茶,尤其是秋冬季节的红茶和普洱茶。在茶中加入少量牛奶非常适合制作效果好的奶茶。

如果血糖本身不高,你也可以考虑在茶里加一点糖,这样味道会更好。

现代都市人的体质不能简单地分为燥热和虚寒。有些人在表现上两种体质都有。

例如,如果你又胖又容易受刺激,如果你吃冷的东西,你就会腹泻。其他人很瘦,脾胃明显虚弱,而且很热。这都是因为现代都市人有不良的生活习惯。

但是每个人的体质都会表现出主要症状,所以喝茶时,应该以主要症状为依据。

人有不同的个性,不同的茶有自己的特点。

性情相似的人总是会互相吸引。彼此厌恶的人没有摩擦和误解就无法相处。

不根据体质和茶的质量适当搭配,不注意食物的冷热质量,身体自然会感到不适。

归结为:

经常喝茶,喝正确的茶,培养更多的人。回到搜狐看更多